Erhan Güngör

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Notizen zu Training, Mentalität und dem Sport, geschrieben neben meinen Jahren im Ring.

  1. Teile deinen Erfolg, nicht den Prozess

    Es reicht, wenn nur du es siehst. Einer der größten Zielkiller ist das Warten auf Zustimmung. Wer Freunden oder Familie von seinen Plänen erzählt, kommt leicht vom Weg ab.

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  2. Das richtige Muay-Thai-Gym finden

    Die meisten fragen zuerst Freunde nach einer Empfehlung. Keine schlechte Idee. Aber was, wenn niemand aus deinem Umfeld in einem Muay-Thai-Gym trainiert?

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  3. Wie du gut in Muay Thai wirst

    Wie lange dauert es, in einem Kampfsport wie Muay Thai, Kickboxen, Boxen oder MMA gut zu werden? Wochen? Wohl kaum. Monate? Vielleicht. Jahre? Höchstwahrscheinlich.

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  4. 7 Eigenschaften, die ein Kämpfer braucht

    Disziplin und harte Arbeit nennt jeder. Hier geht es um die Eigenschaften, die dich zu jemandem machen, der etwas zurückgibt.

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